איך נעניק לילדינו המתבגרים את המיטב?

אם שמנו לעצמנו כמטרה

להעניק לילדינו את המיטב,

להיות ההורים הטובים ביותר

שאנו יכולים להיות,

עלינו להשקיע 

השקעה גדולה

במי שאנחנו, בעצמנו,

כדי שההורה שמלווה את ילדינו

יהיה המשובח ביותר

שניתן לתת להם.

הורה שמגשים את עצמו ומסופק מחייו.

להיות המודל הטוב ביותר

זהו התנאי הבסיסי לגדל ילדים שמחים

ולשם כך, אני טוענת

שעלינו למצוא את היצירתיות שבנו

ואת השמחה שבנו

ולהבריא את עצמנו

אחרת לא נוכל, כמובן,לצפות

שמשהו דומה יתרחש אצל ילדינו

אם אנחנו רוצים שילדינו ילמדו להעריך את עצמם

עלינו להעריך את עצמנו

אם אנו רוצים שילדינו יהיו מקוריים וייחודיים

עלינו לטפח קודם

את המקוריות והייחודיות שלנו

אם אנו רוצים

שילדינו יפיקו את מלוא הפוטנציאל שלהם

ויגשימו את החלומות שלהם

עלינו להראות להם

שאנו מגשימים את החלומות שלנו

אם אנחנו רוצים לגדל ילדים שמחים-

עלינו לעבוד על השמחה שבנו.

ואני מאמינה

שאף פעם לא מאוחר לטפח את איכות חיינו

הילדים שלנו והמתבגרים שלנו

כל הזמן מסתכלים עלינו

אנו מורי הדרך שלהם

ולכן הם מפנימים כל הזמן,

מה שאנו בוחרים לעשות

עם החיים שלנו.

לכן אין לנו את הפריבילגיה

להיות הורים לא מסופקים

גורל ילדינו על כתפינו

והתסכולים שלנו עלולים להפוך

מבלי שנתכוון 

לגורם השפעה מעכב

על ההתפתחות של ילדינו

אין לנו את הפריבילגיה

להיות הורים לא מאושרים

משום שחוסר האושר שלנו

ישפיע גם על אחרים

עלינו לבחור למנף את האחריות הגדולה

שיש עלינו על ידי ההשקעה בעצמנו

בהתפתחות האישית שלנו

במימוש העצמי שלנו

ובשמחה שבנו

ואז נוכל לתת גם להם מהטוב שיש בנו.

הילד הפנימי שבכל אחד מאיתנו

קשור למצב בעבר שלנו

שבו חלק מתוכנו נותר פגוע.

ולרוב למד יפה להדחיק את הפגיעה

הילד הפנימי מעניק לנו עוצמה ואהבה

וכאשר הוא פגוע, אנו לא מסוגלים 

לאהוב את עצמנו בשלמות

הילד שבנו, קובע,

את היחס שאנו נהיה מסוגלים להעניק לילדינו

 ואת היכולת שלנו לתפוס את עולמם כפי שהוא באמת

ולכן חשוב מאד לטפל בו 

ריפוי הילד שבנו

זו מתנה שאנו יכולים להעניק לעצמנו

בקלות בכל מקום ובכל זמן .

שנזכה לחיות חיים בריאים

שמחים ומוגשמים.